Comprometidos con la Salud Mental
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Participa en nuestra misión de trabajar por la salud mental en las diferentes areas de la población
La fundación Resignificando Tu Vida, nace como el resultado del ejercicio profesional interdisciplinario realizado en Colombia y en el exterior por un equipo preocupado por la salud mental y el bienestar general de la población
Resignificando tu vida es una entidad Colombiana sin animo de lucro, que busca desarrollar planes y programas institucionales por medio de proyectos y actividades en el sector de: la salud, la educación, la cultura y el arte, orientadas a conseguir un mejor nivel y calidad de vida de la comunidad en general
Siempre en constante desarrollo con capacidad de ofrecer a las empresas publicas, privadas, Estado, ONG, fundaciones y población en general, el desarrollo de proyectos sociales mediante el uso de metodologías de trabajo adecuadas.
Post Pandemia
La pandemia de COVID-19 ha tenido un impacto significativo en la salud mental de la población en general. Muchas personas han experimentado ansiedad, estrés, depresión y otros problemas de salud mental debido a la incertidumbre y el miedo ante la enfermedad, así como a las restricciones y cambios en la vida cotidiana. Además, la soledad y la pérdida de seres queridos y oportunidades también han afectado la salud mental de muchas personas.
Por otro lado, la pandemia ha llevado a un aumento en la disponibilidad y accesibilidad de los servicios de salud mental, incluyendo terapia en línea. Es importante que las personas busquen ayuda si experimentan síntomas persistentes de problemas de salud mental, es por ello que hemos identificado las siguientes cuatro lineas de accion.
Ansiedad y estrés
Es la presencia de un estado de preocupación y nerviosismo excesivos en relación con diversas actividades o acontecimientos. Las personas afectadas sufren ansiedad la mayoría de los días durante un periodo de 6 meses o más.
Duelo no resuelto
Es el proceso de adaptación emocional que sigue a cualquier pérdida (pérdida de un empleo, pérdida de un ser querido, pérdida de una relación, etc.).
Baja Autoestima
La autoestima baja es una percepción negativa o poco positiva que una persona tiene de sí misma. Puede manifestarse como una falta de confianza en sus habilidades, una sensación de insuficiencia o una autoimagen negativa. Esto puede afectar negativamente la vida de una persona, limitando su capacidad para establecer relaciones saludables, alcanzar metas y enfrentar desafíos.
Depresión
La depresión es un trastorno mental que puede afectar el estado de ánimo, el comportamiento y el bienestar emocional de una persona. Se caracteriza por una sensación persistente de tristeza, falta de interés en actividades que antes se disfrutaban, cambios en los patrones de sueño y apetito, fatiga, dificultad para concentrarse, sentimientos de culpa o inutilidad, y pensamientos negativos recurrentes.
Proyectos
Proyectos salud emocional
La adecuada salud emocional contribuye a una vida positiva y satisfactoria, mientras que la falta de ella puede llevar a problemas de salud mental y emocional. Es importante trabajar en la mejora de la salud emocional como parte de un enfoque integral de la salud y el bienestar.
Proyectos salud financiera
La salud financiera se refiere a la capacidad de una persona o para administrar sus finanzas de manera efectiva y responsable, con el objetivo de alcanzar sus metas y objetivos financieros a largo plazo. Esto incluye la gestión del presupuesto, la planificación de la jubilación, la inversión, la generación de nuevos recursos y la inversión con bajo riesgo.
Proyectos salud Visual
La salud visual es la capacidad de una persona para ver claramente y sin dificultad. Incluye una buena visión, sin síntomas de dolor o fatiga visual y sin problemas de visión como miopía, hipermetropía o astigmatismo. La salud visual también implica una buena salud ocular general y una protección adecuada contra lesiones y enfermedades oculares.
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